목록ⓒommon sense (11)
네모난 세상
직독직해의 기본 원리와 끊어 읽기 규칙 (1) 부사, 부사구, 부사절이 주어 앞에 오면 끊는다. (2) 주어가 길 때 동사 앞에서 끊는다. (3) 구 앞에서, 즉 전치사, 부정사, 동명사, 분사 앞에서 끊는다. (4) 절 앞에서, 즉 접속사, 관계사 앞에서 끊는다. 직독직해의 기본 원리인 의미단위로 끊어 읽는 규칙은 기존의 직독직해를 적용한 참고서에서는 세부적으로 아주 많은 규칙을 제시하고 있지만, 산만하고 너무 많은 규칙으로 인해서 오히려 학생들의 이해와 독해에 큰 도움이 되지는 못한다. 이지그래머에서는 크게 네 가지 원칙으로만 나눈다. 직독직해를 할 때 주어, 동사까지는 하나의 의미단위로 끊어서 읽는다는 기본원칙을 지키면서, 기초적인 문법지식을 가지고 있다면 이 네 가지 원칙의 이해와 적용만으로도 직..
5대 영양소와 운동. ◆ 5대 영양소와 운동 1) 운동과 탄수화물 음식으로 섭취한 밥, 빵, 고구마, 감자 등에 포함된 탄수화물은 소화과정을 거쳐 간과 근육에 글리코겐 형태로 저장되며, 간에 저장된 글리코겐은 글루 코스(혈당)로 변하여 혈중으로 방출된 뒤 근으로전달되어져 운동에너지로사용됩니다. 한편 근육에 저장된 글리코겐은 근의 운동에너지로 사용되는데, 근 글리코겐의 저장량 이 많다는 것은 그만큼 운동수행에 유리하다는 것으로 해석되며 싸이클, 육상 ,카누경기에서 입증된 바 있습니다. 경기전에 글리코겐 저장량이 적은 선수는 시합중에 운동수행능력이 현저하게 떨어집니다. 신체의 근육은 에너지원으로서 근육에 저장된 글리코겐보다 혈중에서 이동되는 글루코스를 우선적으로 이용하므로 간에 글리코겐을 충분히 저장하는 것..
틀리기 쉬운 우리말 100개1. 아기가 책을 꺼꾸로 보고 있다. (꺼꾸로 → 거꾸로) 2. 소가 언덕빼기에서 놀고 있구나. (언덕빼기 → 언덕배기) 3. 딱다구리가 쉴새없이 나무를 쪼고 있다. (딱다구리 → 딱따구리) 4. 땀에서 짭잘한 맛이 났다. (짭잘한 → 짭짤한) 5. 오늘은 페품을 내는 날이다. (페품 → 폐품) 6. 김건모의 핑게라는 노래가 인기있다. (핑게 → 핑계) 7. 내 작품이 교실 계시판에 붙어있다. (계시판 → 게시판) 8. 5학년 1반으로 가면 국기계양대가 있다. (계양대 → 게양대) 9. 백화점 휴계실에서 만나자. (휴계실 → 휴게실) 10. 성적표를 보니 씁슬한 기분이 들었다. (씁슬한 → 씁쓸한) 11. 나와 내 동생은 연연생으로 태어났다. (연연생 → 연년생) 12. 늠늠한..
녹차의 첫 잔은 약이고 둘째 잔은 맛이며 셋째 잔은 향이라고 합니다. 다이어트에도 좋은 녹차가 일상생활을 하는데도 유용하게 쓰입니다. 이제부터 녹차가 생활에 어떻게 쓰이는지에 대한 정보를 공개하고자 합니다. 저만의 노하우는 아니지만 제가 알고 있는 정보를 여러분과 함께 나누고 싶습니다. 첫째 녹차는 물먹는 하마의 역할을 합니다. 말린 찻잎을 망사에 넣어서 장롱 속에 걸어두면 찻잎이 습기를 빨아들여 여름에도 눅눅하지 않은 옷을 입을 수 있습니다. 또한 서랍에 찻잎을 골고루 뿌리고 그 위에 종이를 깔고 옷을 넣어두면 곰팡이 제거는 물론 옷에 은은한 향까지 벱니다. 둘째 녹차는 중금속을 해독시킵니다. 그래서 과일이나 야채, 어패류를 씻을 때 녹차 물에 씻으면 농약과 중금속이 제거된 신선한 음식을 먹을 수 있습..
1. 골치 아픈 담배 냄새를 없애는데 제격 재떨이에 원두 찌거기를 깐다.담배를 끌때 담배 냄새가 남지 않는 것은 물론 집안의 담배 냄새를 빨아 들이고 커피향까지 남길 수 있다.2. 옷장안에 넣어두면 냄새와 습기를 한번에 입구가 넓은 병 등에 원두 찌거기를 넣어 옷장에 두면 습기로 인한 쾌쾌한 냄새도 없애고 습기도 적당히 흡수한다.3. 돼지고기 냄새를 제거할때 생강이나 파 대신 커리를 한스푼정도 넣는 것이 휠씬 좋은 방법. 커피의 흡착 성분이 나쁜 냄새는 빨아들이고 향긋한 냄새를 남긴다.4. 냄새나는 신발속에 살짝 향이 잘 빠질수 있도록 얇은 종이나 티슈 등에 원두 찌거기를 싸서 신발속에 10분만 넣어두면 불쾌한 냄새가 금방 없어진..